https://www.youtube.com/watch?v=bug-Eg27s2I 섬유 근육통으로 인한 수면 부족과의 악순환 원인과 치료의 필요성, 그리고 증상들을 알아보고 통증 해결 방법 5가지를 알아봅니다. 근육통과 수면 섬유 근육통은 수면 문제와 만성적인 피로뿐만 아니라 근육과 관절에 광범위한 통증과 뻣뻣함을 유발하는 의학적 증후군입니다. 섬유 근육통으로 진단된 사람들의 80 ~ 90%가 중년의 여성이지만 모든 연령의 남녀에게 발생할 수 있습니다. 빠른 치료의 필요성 섬유 근육통을 가진 사람들에게 통증과 수면 장애의 악순환이 이어져 통증은 수면을 더욱 어렵게 만들고 수면 부족이 다시 고통을 악화시킵니다. 반면에 수면 장애 감소로 통증 증상이 개선될 수 도 있습니다. 이것은 또한 건강한 수면의 중요성을 ..

성인이 되어 야뇨증에 걸린다면 어린 시절과 달리 충격이 큽니다 야뇨증 증상과 원인은 무엇이며 정확한 발생 원인과 야간뇨 치료 방법을 알아봅니다 목차 1. 성인 야뇨 원인 2. 야뇨의 원인은 무엇인가 3. 발생 원인 별 대책 성인 야뇨 원인 한 번쯤 봤을 성인용 기저귀의 TV 광고도 많아 예전에 비해 일반적으로 되어 왔습니다. 나이가 들면 성인 야뇨는 누구에게나 일어날 수 있는 일이며, 특별한 것도 부끄러운 것도 없습니다. 하지만, 한창 일할 나이의 야뇨는 충격적입니다. 업무로 바쁜 나날인데, 자신에게 자신감이 떨어지고 맙니다. 겨우 직장과 육아에서 해방되고, 세컨드 라이프를 즐기고 싶은데 불안해서 헤쳐나갈 수 없습니다. 어린이 야뇨는 성장과 함께 없어지는 것이 대부분입니다. 하지만, 성인이 되어도 지속적..

TV에서 가수 겸 예능인으로 활동하는 은지원 씨의 인터뷰 내용이 화재가 되었습니다. 은지원은 "약간 몽유병이 있다. 하루는 눈을 떴는데 누가 날 관에 묻었다"라고 털어놨다. 이어 은지원은 "살려달라고 관을 두드리면서 소리를 질렀다"며 "그런데 알고 보니 자다가 테이블 밑에 들어간 것이었다"라고 설명해 웃음을 자아냈다 출처 : TV인터뷰