화병 치료 방법과 주의점
한국인에게만 존재하는 화병 미국정신의학회에서도 ‘화병(hwa-byung)'으로 등재되어 있을만큼 우리나라에서만 발생하는 특별한 병으로 인정하고 있습니다. 소화불량, 무기력증, 불면증, 허무감, 깊은 한숨, 신경 과민, 가슴통증 및 얼굴 홍조, 공포심, 정력 감퇴 때로는 두통이 수반되기도 합니다. 화병은 지속적인 치료가 중요 개인 정신 치료 개인 정신치료는 환자의 전반적인 문제를 정신과 전문의와 상담하며, 현재 부딪히고 있는 여러 가지 문제들을 해결하는 과정을 말합니다. 정신과의 사는 환자의 경험, 생각, 느낌을 이해하고 공감적인 관계를 바탕으로 환자의 왜곡된 생각을 교정하는 데 도움을 주게 됩니다. 1. 절대 남과 비교하지 말기. 비교 하려면 과거의 나하고만 비교하기. - 남과 비교하면 우월하면 자신감...
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