졸림 방지 썸네일형 리스트형 갑자기 잠든 전지연, 기면증 해결 팁 10 기면증이란 영화 "4인용 식탁"에서 대로변에서 갑자기 잠들어버린 전지현의 모습을 기억나십니까? 이후 남자 주인공 박신양과의 사연이 드러나며 일상의 혼란과 공포로 빠져드는 영화의 주된 플롯이 바로 기면증입니다. 기면증의 증상은 관계, 직장, 학교 및 일상생활을 방해할 수 있습니다. 예를 들어 나중에 자신 행동이 기억나지 않거나 자동적으로 졸려서 대화 중에 잠들기, 회의나 수업 중 주의를 기울이기 어려움 등 당신의 행동에 당황하거나 걱정하게 되는 것입니다. 대처법 1. 친구, 가족 및 동료 주위 사람에게 기면증을 설명하십시오. 장애 및 증상에 대한 명확하고 정확한 설명을 하십시오. 그들을 교육하면 공감과 지원이 늘어납니다. 2. 휴식 시간 계획하기 휴식을 취해야 할 시기를 알고 사회 생활에서 계획에 맞춰 유.. 더보기 이전 1 다음
