수면무호흡 썸네일형 리스트형 수면무호흡증 예방 5대 생활 수칙 수면무호흡증 예방하는 생활 수칙을 알아봅니다 질병관리본부 ( www.cdc.go.kr )와 대한이비인후과 학회 ( www.korl.or.kr )는 뇌졸증과 연관 있는 수면 무호흡증에 대한 질환 인식을 높이기 위해 ‘수면무호흡증 예방과 관리를 위한 5대 생활 수칙’을 권고했습니다. 수면무호흡증 예방관리 수칙은 성인 수면무호흡증의 위험 요인 관리 및 조기 진단·치료의 중요성 뿐만 아니라 소아 수면무호흡증의 진단과 치료의 중요성을 담고 있습니다. ① 적정한 체중을 유지 블루라이트와 비만 컴퓨터, 스마트폰, 랩탑 등 전자 제품에서 나오는 블루라이트가 미치는 다양한 악영향 중 비만에 미치는 영향에 대하여 알아보겠습니다. 생체 리듬과 건강 circadian rhythm ( 활동일주기, 活動日週期, sleep-wak.. 더보기 이전 1 다음
