수면 장애 인지 치료 썸네일형 리스트형 수면장애 제대로 알고 치료하기 TIP 3 수면 장애란 무엇이며, 증상과 종류 그리고 치료 방법 3가지를 알아봅니다. 목차 수면 장애란 수면 장애 증상 30대 수면장애 증가 원인 불면증 치료 TIP 3. 수면 장애란 수면장애(sleeping disorder)란 건강한 수면을 취하지 못하거나 충분한 수면을 취한 후에도 낮 시간 동안 정신을 차리지 못하는 상태, 또는 수면 리듬이 흐트러져 잠자거나 깨어 있을 때 어려움을 겪는 상태를 말하는 것입니다. 수면장애 종류로는 ‘불면증’, ‘기면증’, ‘하지불안증후군’, ‘코골이/수면무호흡증’을 포함합니다. 수면 장애 통계청 자료 보기 ▶ 수면 장애 ( http://www.gov.kr/ ) 수면 장애 증상 불면증, 기면증, 하지불안증후군, 코골이/수면 호흡증 및 기타 수면장애로 구분할 수 있고, 주요 증상으로.. 더보기 이전 1 다음
